Veröffentlicht von Der Teide-Nationalpark bietet viele Wanderwege – doch nicht jede Route passt zu jedem Besucher. Manche Wege sind kurz und leicht, andere deutlich anspruchsvoller, vor allem durch die Höhenlage und das oft wechselhafte Wetter.
In diesem Artikel findest du eine klare Auswahl der besten Wanderungen am Teide. Alle fünf Touren sind landschaftlich besonders reizvoll und unterscheiden sich bewusst in Länge und Schwierigkeit. So kannst du schnell entscheiden, welche Route zu dir passt.
Kurzüberblick: Welche Wanderung ist die richtige?
- Einsteiger & Familien: kurze Rundwege, wenig Höhenmeter
- Genießer: weite Ebenen, große Landschaft
- Aktive Wanderer: längere Strecken, Lava & Krater
- Ambitionierte: Höhe, Kondition, frühe Starts
1️⃣ Roques de García Rundweg – der Klassiker
Schwierigkeit: leicht
Dauer: ca. 1,5–2 Stunden
Höhenlage: ca. 2.150 m
Der Rundweg bei den Roques de García ist die bekannteste Wanderung im Teide-Nationalpark – und das völlig zu Recht. Auf relativ kurzer Strecke erlebst du eine abwechslungsreiche Vulkanlandschaft mit bizarren Felsformationen und ständig wechselnden Blicken auf den Teide.
Die Wege sind gut markiert und technisch einfach. Der Rundweg eignet sich auch für Besucher, die sonst wenig wandern, aber dennoch „richtig draußen“ sein wollen.
Warum diese Wanderung empfehlenswert ist
- sehr gutes Landschaftserlebnis auf kurzer Strecke
- ideal als erste Teide-Wanderung
- ganzjährig machbar (bei gutem Wetter)
2️⃣ Llano de Ucanca – Weite & Ruhe
Schwierigkeit: leicht
Dauer: 1–3 Stunden (je nach Strecke)
Höhenlage: ca. 2.100 m
Das Llano de Ucanca ist eine riesige Ebene südlich des Teide. Hier geht es weniger um spektakuläre Felsformationen, sondern um Weite und Stille. Die Landschaft wirkt fast surreal – besonders, wenn Wolken tief hängen oder sich langsam bewegen.
Du kannst dir deine Strecke hier relativ frei zusammenstellen. Viele bleiben bei kurzen Spaziergängen, andere laufen längere Teilstücke entlang markierter Wege.
Geeignet für
- ruhige Wanderungen ohne große Steigungen
- Fotografie bei tiefem Licht
- Besucher, die Entschleunigung suchen
3️⃣ Sendero de los Roques – Lava & Kontraste
Schwierigkeit: mittel
Dauer: ca. 3–4 Stunden
Höhenlage: ca. 2.000–2.300 m
Diese Route führt durch unterschiedliche Lavafelder und zeigt sehr gut, wie vielseitig die Vulkanlandschaft rund um den Teide ist. Farbige Gesteinsschichten, erstarrte Lavaströme und freie Flächen wechseln sich ab.
Die Strecke ist länger als die klassischen Rundwege, bleibt aber technisch moderat. Gute Schuhe und ausreichend Wasser sind dennoch Pflicht.
Warum diese Tour lohnt
- weniger frequentiert als Roques de García
- große landschaftliche Abwechslung
- guter Eindruck von der Vulkanentstehung
4️⃣ Montaña Blanca – anspruchsvoll & aussichtsreich
Schwierigkeit: anspruchsvoll
Dauer: ca. 4–6 Stunden
Höhenlage: bis über 2.700 m
Die Wanderung an der Montaña Blanca zählt zu den körperlich fordernden Touren im Teide-Gebiet. Der Weg führt stetig bergauf durch helle Vulkanasche und bietet weite Ausblicke über den Nationalpark.
Diese Tour ist nichts für spontane Entscheidungen. Du solltest früh starten, ausreichend Wasser dabeihaben und dich mit der Höhe wohlfühlen.
Wichtig zu wissen
- sehr wenig Schatten
- Wetter kann schnell umschlagen
- nur für geübte Wanderer
5️⃣ Hochlagen-Wanderung ab Seilbahnstation
Schwierigkeit: mittel bis anspruchsvoll
Dauer: 1–2 Stunden
Höhenlage: ca. 3.500 m
Wer die Teide-Seilbahn nutzt, kann oben kurze Hochlagen-Wanderungen unternehmen. Die Wege sind zwar kurz, fühlen sich aber durch die Höhe deutlich anstrengender an.
Diese Option ist interessant, wenn du wenig Zeit hast und trotzdem ein Hochgebirgserlebnis suchst.
→ Teide Seilbahn: Infos & Tickets
Welche Wanderung passt zu dir?
| Typ | Empfohlene Route |
|---|---|
| Einsteiger | Roques de García |
| Genießer | Llano de Ucanca |
| Aktive | Sendero de los Roques |
| Ambitionierte | Montaña Blanca |
Geführte Wanderungen am Teide
Wenn du dich nicht selbst um Route, Wetter und Timing kümmern möchtest, sind geführte Wanderungen eine gute Option – vor allem für Erstbesucher.
Geführte Teide-Wanderungen (GetYourGuide)
Organisierte Touren mit Guide & Planung:
Wichtige Tipps für alle Teide-Wanderungen
- Höhe nicht unterschätzen
- immer ausreichend Wasser mitnehmen
- Jacke auch bei Sonne einpacken
- früh starten
Interne Links zur Orientierung
Fazit: Die besten Wanderungen am Teide
Du musst kein Extremwanderer sein, um am Teide unterwegs zu sein. Schon kurze Wege bieten intensive Eindrücke. Wenn du realistisch planst und Route sowie Wetter ernst nimmst, gehören diese Wanderungen zu den eindrucksvollsten Erlebnissen auf Teneriffa.